تجردت دينيس ويلش من البيكيني عندما فتحت لها بشكل لا يصدق فقدان الوزن رحلة.
ال امرأة حرة النجمة ، 62 عامًا ، تباهت بجسدها النحيف أثناء قيامها بإعادة إنشاء a إرتداد عطلة المفاجئة على الانستقرام.
بالإضافة إلى المظهر الرائع ، دينيس اعترفت بأنها تشعر بالإعجاب بعد أن خسارتها وزنها بحجرتين ساعدها في 'صحتها الجسدية والعقلية'.
دينيس ويلش جردت من ملابسها في البيكيني على Instagram (Credit: SplashNews.com)
أظهرت اللقطات السابقة واللاحقة دينيس وهي تتقن نفس المرح في البيكيني.
إلى جانب الصور ، كتبت: 'في عام كان فيه كل شيء تقريبًا خارج عن إرادتنا ، على الأقل ما زلت أتحكم في وزني. lighterlife فليكسيفستينج يساعد صحتي الجسدية والعقلية.
في عام كان فيه كل شيء تقريبًا خارج عن إرادتنا ، على الأقل ما زلت أتحكم في وزني
'منذ 7 سنوات فقدت 2 حجر في 8 أسابيع ولم أنظر إلى الوراء أبدًا. لم يعد التهاب المفاصل الذي أعاني منه في ركبتي مطلقًا وكان تنفسي أفضل بكثير.
'هذا العام أكثر من أي وقت مضى يدرك الناس أن زيادة الوزن بشكل خطير لها آثار كبيرة وأن الحفاظ على الوزن لا يعني المظهر الجيد في الجينز الضيق !! لقد حققتlighterlife نجاحًا مذهلاً هذا العام مع عكس داء السكري من النوع 2 لدى العديد من الأشخاص وتحرير الناس من الحياة في علاقة سامة مع الطعام '.
مصدر الصورة ITV Image caption ظهرت نجمة المرأة الفضفاضة بالبيكيني في مشهد ممتع
اقرأ أكثر: المرأة السائبة: روث لانجسفورد عاطفية كهدية نجوم مشاركة تلامس حاضر العائلة
النجمة المحبوبة للغاية ، وهي سفيرة لـ LighterLife ، عزت الفضل في مخطط فقدان الوزن لمساعدتها على التخلص من الجنيهات.
وأضافت: 'لقد كانت سنة مخيفة للغاية ومربكة ومليئة بالقلق ولا يمكن لأحد أن يلومك على إغلاق مقابض الحب !!
'ولكن مع حلول عام 2021 ، إذا كنت تكافح من أجل إنقاص الوزن وتريد التوقف عن اتباع نظام غذائي يويو ، فامنح @ lighterlife فرصة.'
سارع المعجبون للتعليق على تحول دينيس ، وأشاد الكثيرون بجهودها في إنقاص الوزن.
فقد دينيس حجرين في السنوات الأخيرة (Credit: SplashNews.com)
كتب أحدهم: 'ملهمة للغاية!'
وأضافت ثانية: 'إنك تبدو رائعة دينيس! أعتقد أنني بحاجة إلى تجربة هذا النظام الغذائي '.
وتدفق آخر: 'تبدو دائمًا رائعًا حقًا على أي حال ، ولكن أحسنت في تحقيق هدفك الصحي.'
وعلق رابع: 'تبدين رائعة. إنه لأمر مدهش كيف يؤثر الوزن على كل شيء '.
اعترفت دينيس بأن فقدان وزنها أثر على 'صحتها العقلية' (Credit: SplashNews.com)
اقرأ أكثر: ستايسي سولومون إنستغرام: نجمة المرأة الفضفاضة تقضي على مامهاتها على وسائل التواصل الاجتماعي
يأتي المنشور بعد أسابيع من انفتاح النجمة على مظهرها المتغير بعد ذلك التخلي عن الخمر من أجل الخير .
أصبح نجم شارع التتويج السابق رزينًا منذ ثماني سنوات.
قالت: 'الرصانة أعادت لي حياتي وسمح لي بالتعامل مع تحديات الحياة المستمرة بطريقة واضحة ومتوازنة.
'زواجي رائع وأنا أعتني به وأعتني به بطرق لا يسمح لك الكحول بذلك.'