المشاركات الشعبية
صورة
كيفية إنقاص الوزن انتقد بشكل جيد على النظام الغذائي الذي يتضمن تناول الجبن فقط لمدة يومين
مراوح القناة الرابعة وثائقي سلسلة How to Lose Weight Well انتقد العرض لإبرازه خطة نظام غذائي تتضمن أيامًا لا يأكل فيها الفرد شيئًا سوى الجبن.
في حلقة الليلة الماضية (20.01.20) ، تم وضع مشارك يُدعى إيمون كان يتطلع إلى تحويل بضعة أرطال إلى نظام حمية الجيش الإسرائيلي ، والذي يتكون من تناول مكون واحد فقط في اليوم.
مصدر الصورة Channel 4
اقرأ أكثر: كشفت نجمة التتويج السابقة كاتي ماكجلين عن فقدان وزن حجر واحد منذ ترك الصابون
وأوضح البرنامج 'سوف يأكل إيمون مكونًا واحدًا فقط في كل مرة'.
قال إيمون بينما كان يقرأ خطة النظام الغذائي بصوت عالٍ: '[اليوم الأول إلى الثاني] التفاح ، الأيام من الثالث إلى الرابع ، الجبن'. 'الأيام الخامسة إلى السادسة ، الدجاج. والأيام من السابع إلى الثامن ، سلطة. أنا فقط ... لا أعرف كيف أشعر ، لأكون صادقًا! '
مصدر الصورة Channel 4 لم يكن متأكدًا من خطة النظام الغذائي
وتابع الراوي: 'يمكنه تناول أكبر قدر ممكن من كل نوع من الطعام ، ولكن مفتاح فقدان الوزن في هذا النظام الغذائي هو أنه حتى في أيام الجبن ، من المحتمل أن يشعر بالملل من النهم.
'يجب أن يشرب الكثير من الماء. بسبب السعرات الحرارية المنخفضة ، لا يوجد أي تمرين على الإطلاق. وعليه أن يتجنب الشاي والقهوة والكحول أيضًا '.
مصدر الصورة Channel 4 Image caption كان على إيمون أيضا أن يشرب الكثير من الماء
لكن المشاهدين في المنزل كانوا محبطين برؤية النظام الغذائي للجيش الإسرائيلي في البرنامج.
غرد أحدهم: 'آسف ، لكن الأنظمة الغذائية في هذا العرض سخيفة. لقد فقدت للتو 8.5 أرطال في أسبوعين من تناول المعكرونة والبطاطس والأرز والشوكولاتة في المساء وما إلى ذلك. لا داعي لتناول التفاح لمدة يومين فقط! #howtoloseweightwell. '
وقال آخر: 'كل هذه الحميات المبتذلة في #howtoloseweightwell ، نصيحة مروعة للأشخاص الراغبين في إنقاص الوزن. نعم بال فقط أكل الجبن لمدة يومين متتاليين ولا تمارس الرياضة ... # مستدام. '
لماذا تروج للأنظمة الغذائية غير الصحية؟
كتب ثالث: '#howtoloseweightwell ، كيف بحق الأرض يدعو هذا إلى أن تكون صحيًا؟ مجرد أكل التفاح لمدة يومين؟ ثم الجبن لمدة يومين فقط؟ تغطية مجموعة طعام لطيفة ومتساوية هناك '.
https://twitter.com/Emmmma82/status/1219360947313238016
كل هذه الحميات المبتذلة # هههههههههههه نصيحة مروعة للأشخاص الذين يريدون إنقاص الوزن. أجل ، تناول الجبن لمدة يومين متتاليين ولا تمارس الرياضة ... #مستدام pic.twitter.com/zXSQ1PHi5i
- جو لايسبي (JoeLaisby) 20 يناير 2020
https://twitter.com/MrsHTeachings/status/1219366388520964096
اقرأ أكثر: نجمة X Factor ، ماري بيرن ، تذهل المعجبين لأنها تكشف عن فقدان وزن لا يصدق بستة أحجار
وضع شخص آخر ، 'Says it all really #howtoloseweightwell' جنبًا إلى جنب مع لقطة سريعة لموقع ويب يدعي أن النظام الغذائي 'غير موصى به' لأنه 'أحد أكثر الأنظمة الغذائية غير المتوازنة من الناحية التغذوية' التي يمكنك اتباعها.
@ Channel4 لماذا تروجون للأنظمة الغذائية غير الصحية؟ خطير جدا وغير مفيد. #howtoloseweightwell ، 'تغريدة خامسة.
قال متحدث باسم القناة 4 لـ ED: 'كيف تفقد الوزن جيدًا - تختبر مجموعة واسعة من الأنظمة الغذائية قصيرة وطويلة الأجل لمساعدة المشاهدين على فهم بعض الادعاءات التي تقف وراءها.
ينصح البرنامج المشاهدين بأن اتباع نظام غذائي قاسي لا ينصح به معظم المهنيين الصحيين ، ويمكن أن يكون خطيرًا وقد لا يقدم نتائج دائمة. لقد تلقى جميع أخصائيو الحميات المشاركين في البرنامج المشورة الطبية المناسبة قبل الشروع في خططهم لفقدان الوزن ، وهو أمر واضح أيضًا '.
يقول كل شيء حقا # هههههههههههه pic.twitter.com/cC8MAz8sYa
- كيرستي (KirstyTur) 20 يناير 2020
@ Channel4 لماذا تروج للأنظمة الغذائية غير الصحية؟ خطير جدا وغير مفيد. # هههههههههههه
- سالي جيه هول (SallyJHall) 20 يناير 2020
- كيفية إنقاص الوزن بشكل جيد يستمر القناة 4 هذا الاثنين (27.01.20) الساعة 8 مساءً