أسرار السعادة + العزوبية

أسرار كونك أعزب + مدونة سعيدة

هناك مليون سبب لكون شخص ما أعزب. البعض خارج الاختيار والبعض قد يكون بسبب


عدم العثور على الحق. يأتي الكثير منا إلى هذا المكان من نقاط انطلاق مختلفة جدًا.

أن تكون سعيدا + واحدة

الحقيقة هي أننا يجب أن نكون سعداء بأنفسنا قبل أن نتمكن حتى من أن نكون سعداء مع شخص آخر. أن نكون أصحاء أمر ضروري لمصلحتنا سواء كنا مع شريك أم لا.

في بعض الأحيان يتم تصوير العزوبية بطريقة سلبية خاصة في الأفلام. الحقيقة هي أنه ليست كل العلاقات سعيدة أو صحية. نعلم جميعًا الأصدقاء أو العائلة الذين يعانون أو يتعاملون مع مشاكل علاقات حقيقية. إنها تمتص الروح أن تكون في علاقة سيئة والمشاكل الصحية التي تصاحبها كثيرة.

يأتي الجميع إلى حياتنا لسبب ، والبعض ليبقى والبعض الآخر لموسم واحد


أنا أحب هذا القول (هناك العديد من الاختلافات) هذا صحيح للغاية ، والكثير بالنسبة لنا لتعلم الدروس ، والبعض يبقى مدى الحياة والبعض الآخر لموسم واحد. لدينا جميعًا علاقات أو أصدقاء أو شركاء جاءوا وذهبوا. نأمل أن نكون قد تعلمنا الدرس الذي قد يكونون قد جلبوه.



أعتقد أحيانًا أنه إذا لم نتوصل إلى الرسالة في المرة الأولى ، فحينئذٍ يظهر الآخرون ليحفروها في رؤوسنا. في النهاية ، نحصل عليه.


المضي قدما

تساعد طريقة النظر إلى الأشياء هذه على وضعها في منظورها الصحيح عندما تنتهي العلاقة وحان الوقت للمضي قدمًا. الشيئان اللذان نفكر فيهما أحيانًا هما ،

1. كمية الطاقة التي نضعها في العلاقة والفكرة التي يجب أن نبدأ بها الآن من جديد. ربما كان يجب أن تكون العلاقة أسهل. هذا لا يعني بأي حال من الأحوال أن العلاقات سهلة ، ولكن الأمر يتطلب أكثر من شخص واحد للعناية الكافية لوضعه في العمل لإنجاحه.


2. كيف تغيرت حياتنا اليومية دون أن يكون هناك شخص يشاركنا مساحتنا معه أو يعتني به. أخذت العلاقة وقتنا وتركيزنا والآن نحتاج إلى إعادة التوجيه. هناك العديد من الفوائد لكونك أعزب وهذا هو ما سنركز عليه ، الفوائد.

واحد = رائع جدًا للاستقرار

عيش حياتك الفردية الأفضل

يمكنك التركيز على رغباتك واحتياجاتك. أنت تجلب إلى حياتك ما تريد فقط. يمكن أن تكون فكرة عدم الاضطرار إلى التعامل مع مزاج شخص آخر حرة للغاية. لا مزيد من مشاهدة ما تقوله أو كيف تقوله. لا يوجد دفاعية أو خذلان.

تحكم في سعادتك واجعل من أولوياتك أن تصبح أفضل نسخة من نفسك. هذا هو أفضل وقت لتصبح شديد الإدراك الذاتي ، وهذا ما سيفيدك طوال حياتك.


ما الذي يعجبك أو لا يعجبك؟ كيف تتواصل مع الشركاء؟ هل لديك نقاط ضعف يمكنك العمل عليها؟ ما هي الهوايات أو الأحلام التي طالما رغبت في متابعتها ولكنك لم تبذلها مطلقًا؟ لاحظ ما يجعلك سعيدًا وما يزعجك. كن على دراية بنقاط قوتك واكتشف كيف يمكن أن يكون التركيز على ذلك مفيدًا.

اصنع مستقبلك

كان هناك سفر الذي كنت ترغب في القيام به أو الدراسة التي من شأنها أن تساعد في حياتك المهنية؟ أو ربما ترغب في تغيير حياتك المهنية أو مدينتك ، فقد حان الوقت لإنشاء مستقبلك.

غالبًا ما تأخذ في الاعتبار واجبات عمل أو أسرية شخص آخر. إذا كنت ترغب دائمًا في التحرك ، اتخذ قفزة الإيمان هذه. هذه حياتك ، هذه فرصتك ، احلم بالحلم الكبير.

الخيار لك

كونك أعزب هو ما تصنعه منه ، فأنت لست ملزمًا بقواعد أي شخص. استمتع بالحرية التي لديك ، إنها هدية. فقط لأنك أعزب فهذا يعني الآن أنه ليس لديك علاقات.

أعد الاتصال بأصدقائك أو أفراد عائلتك الذين لم تجري معهم محادثات ذات مغزى مؤخرًا ، وربما تقابلهم على الغداء بدلاً من إرسال رسالة نصية سريعة. بذل المزيد من الجهد لتقوية العلاقات الأخرى.

التعارف

هذا لا يجب أن يكون جادًا بل وسيلة .

خذ الوقت الكافي لملاحظة الأشخاص من حولك. في المقهى ومتجر البقالة وما إلى ذلك ، ابتسم فقط إذا لفت انتباهك شخص ما. إذا كنت ترغب في إجراء اتصال سريع ، فقط اطرح سؤالاً.

إذا كنت في متجر البقالة ، يمكنك أن تسألهم عن مكان وجود الحبوب. كل ما يبدو مناسبًا. عندما تمشي في الخارج ، يمكنك أن تسأل أين أقرب محطة وقود أو مقهى ... تحصل على الفكرة.

لا تتخيل أن يكون كل شخص 'هو الشخص' ، فهذا يمثل ضغطًا كبيرًا وسيؤدي إلى إبعاد الخفة عن التاريخ. على الرغم من أن الشخص الذي تقابله قد لا يكون مطابقًا جيدًا ، إلا أنه يمكن أن يكون صديقًا رائعًا أو يكون على اتصال جيد بطريقة أخرى.

لا تعتبر الاجتماعات مضيعة للوقت إذا عاملتها جميعًا على أنها جديرة بالاهتمام.

تركيز كامل للذهن

يعني ببساطة أن تكون حاضرًا. نميل إلى الشعور بالتوتر عندما نعيش في الماضي أو نشعر بالقلق بشأن المستقبل. الماضي والمستقبل غير موجودين لذا فإن أفضل مكان يكون فيه هو 'الآن'. إن القيام بأفضل ما يمكنك فعله يوميًا هو بداية جيدة.

التأمل هو ممارسة جيدة للحفاظ على التركيز ويشعر بالرضا حقًا. حتى قضاء 10 دقائق في اليوم سيحدث فرقًا. الأعلى الرؤساء التنفيذيون لشركة Fortune 500s هم من المؤيدين الكبار ، فلن يستغرقوا وقتًا إذا لم يظهروا نتائج حقيقية!

تتبع الأفكار السلبية

كلنا نفعل هذا وهو أمر يهزم نفسه. فقط لأنها أفكار تمر في رؤوسنا لا يعني أنها صحيحة. صادم ، لكنه حقيقي. ننشغل بإخبار أنفسنا بقصص قد لا تكون صحيحة أو صحية. شاهد ما يقوله صوتنا الداخلي.

إخبار أنفسنا بأنني 'لست جيدًا بما فيه الكفاية' أو 'سأبقى وحدي إلى الأبد' أو أي شيء سلبي ، يجب أن يتوقف. عندما تجد نفسك تسير في هذا الطريق ، توقف وتعرف على ما تفعله وغير صوتك.

بالنسبة لي ، إنه الخوف في الواقع ليس الخوف من الفشل ولكن الخوف من أن الوقت سينفد قبل أن أصل إلى حيث أريد أن أذهب. كل شخص لديه كعب أخيل ، افعل ما بوسعك للسيطرة عليه وتأكد من أنه يخدمك وأنه إيجابي!

تعلم من الماضي

الهدف هو أن تحاول دائمًا التعلم من الماضي ، ولكن لا تكرر العادات السيئة القديمة. لن تساعد مقارنة العلاقات السابقة بالحاضر في المضي قدمًا. كل شخص فريد من نوعه ، فامنحهم فرصة لتظهر لك الجوانب المختلفة لأنفسهم.

حاول أن تفهم الماضي بأفضل ما يمكنك وضعه في منظور. يُظهر التحدث بشكل سلبي عن علاقاتك أنك قد لا تكون قد تجاوزت الماضي. أفضل مكان للتواجد فيه هو المكان الذي يمكنك أن تكون فيه أكثر موضوعية. بالإضافة إلى أن الحديث عن الماضي بدون غضب يعني أنك في طريقك للشفاء والاستعداد لشيء جديد.

نأمل أن تساعد النصائح كل واحد منا ليكون نسخة أفضل من أنفسنا. نستحقها.

استمتع بهذا الموسم من حياتك. ستكون شخصًا أقوى وأكثر ثقة إذا وجدت شخصًا ترغب في إضافته إلى حياتك يستحق روعتك!

= +